Lors de la première séance, nous déterminerons ensembles vos objectifs et votre demande. Suite à un entretien détaillé, un premier contact avec l’état hypnotique est proposé avant un protocole plus spécifique. Les changements peuvent apparaître dès la première séance. Pour certaines problématiques, plusieurs rendez-vous peuvent être nécessaire.
La pratique de la sophrologie peut également venir en complément pour amener de la détente et une autonomie.
La première séance est à 70€ pour 1h30 de séance. Elle comprend un temps d’échanges pour définir l’objectif et une première pratique. Les suivantes d’une durée d’une heure, sont à 50€.
Vous hésitez entre hypnose et sophrologie, les tarifs sont les mêmes. En fonction de votre demande, l’un ou l’autre vous sera proposé.
L’hypnose en thérapie vient en complément d’un traitement psychothérapeutique ou médical. Ne pas interrompre un traitement médicamenteux en cours sans avis de votre médecin.
La pratique de l’autohypnose amène un prolongement des bénéfices et pérennise le changement de comportements.