PRESTATIONS

Types de consultations

Lors de la première visite, le sophrologue  explique  la sophrologie et pratique une première technique de  relaxation permettant  d’être à l’écoute de son corps, ses sensations,  ses sentiments.
Chaque séance qui suit débute par un rappel de la technique présentée lors du rendez-vous précédent.
La sophrologie se pratique généralement assis ou debout, les yeux fermés et ne nécessite pas de porter une tenue particulière même s’il est préférable qu’elle soit confortable.

CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Adultes

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CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Enfants

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SEANCES DE GROUPE

Entre Particuliers Collectivités

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ENTREPRISES

Prévention des risques psycho-sociaux

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